• パーソナルトレーニングの体験コースとなります。まず、一度ご利用してみたい方、および初回の方が対象となります。

    30 分

    学生500円、一般1000円
  • 小学生など成長期の方にお勧めです。中学生以上の方でも、運動習慣が少なかったり、怪我や風邪明けの方にお勧めいたします。

    30 分

    佐々木3500円、田中・稲葉2600円
  • 中学生や高校生以上の方にお勧めです。ストレッチ、自重やインナートレーニング、そしてウエイトトレーニングなど、目的に応じてメニューを作成します

    1 時間

    佐々木6300円、田中・稲葉4700円
  • 運動習慣が少ない方や、運動不足の方にお勧めです。 ストレッチや、チューブ・インナートレーニング、自重エクササイズ、体幹、有酸素運動など

    30 分

    佐々木5000円、田中・稲葉3750円
  • 定期的な運動をされている方、30分では足りない方にお勧めです。 インナートレーニング、自重・体幹エクササイズ、そしてウエイトトレーニング

    1 時間

    佐々木9000円、田中・稲葉6750円
  • 回数券や定額料金にて、継続した怪我や痛みのケアをしている学生が対象です。初回の方や1回のみのケアをご希望の方は60分コースをご利用下さい。

    30 分

    回数券または定額料金カードをご持参下さい
  • 運動や日常生活での怪我や痛みを抱えている学生が対象です。 投球障害肩、野球肘、腰痛、肉離れ、捻挫、成長期の怪我、各種運動時痛など

    1 時間

    佐々木6300円、田中・稲葉4700円
  • 回数券や定額料金にて、継続した怪我や痛みのケアをしている方が対象です。初回の方や1回のみのケアをご希望の方は60分コースをご利用下さい。

    30 分

    回数券または定額料金カードをご持参下さい
  • 日常生活やリクリエーションでの痛みを抱えている方が対象です。 各種痛み(肩痛、膝痛、腰痛など)、テニスやバレーボールでの肩肘痛など

    1 時間

    佐々木9000円、田中・稲葉6750円
  • グループトレーニングの体験コースです。初回の方が対象です。カップルや夫婦、ご友人、チームメイトなどと。 ご予約は代表者のみお願いします。

    30 分

    500円/1人
  • 運動習慣が少ないカップルや夫婦、ご友人が対象となります。ストレッチやインナーマッスル、体幹トレーニングなど ご予約は代表者のみお願いします。

    30 分

    1500円~2000円/1人
  • 運動習慣のある方々が対象です。基礎トレーニングから体幹、ファンクショナルトレーニング、ウエイトトレーニング ご予約は代表者のみお願いします。

    1 時間

    2000円~3000円/1人
 

© 2018 sakuharu_conditioning_park